- Treffpunkt ist die Volksbank in Remblinghausen
- immer Dienstags, 18:30 Uhr
- kurze Intervalle
- individuelles Lauftraining
- auf die Teilnehmer angepasstes Tempo
- nach jeder Laufrunde ein kurzes Workout und abwärmen
z.B. auf dem Schulhof - Übungsleiterin ist Jenny
Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß!