Jeden Freitag ist wieder "Spinnig" Zeit!

Indoor Cycling

...im Fitness-Center Enjoy in Wehrstapel! Es darf wieder geschwitzt werden!

Damit das Radfahren und die Bewegung über den Winter nicht zu kurz kommt, bietet die Mountainbike-Abteilung des

SCR in Zusammenarbeit mit dem Fitness-Center Enjoy in Wehrstapel auch in dieser kalten Jahreszeit wieder einen Indoor-Cycling-Kurs (auch Spinning genannt) an.

Übungsleiter ist wieder Gerd Tittel. Er hat uns schon im letzten Winter erfolgreich auf die neue Saison vorbereitet und uns über den Winter fit gehalten. Ab sofort findet der Kurs jeden Freitag, von 18.00 bis 19:00 Uhr im Fitness-Center Enjoy in Wehrstapel statt. Kursende ist Ende März 2017, bei Bedarf kann der Kurs auch länger laufen! Bitte mitbringen: Sportbekleidung (evtl. auch Radhose), Sportschuhe mit fester Sohle oder Bikeschuhe mit SPD-Schuhplatten, Trinkflasche, Handtuch (für den Lenker) sowie Duschsachen!!

Ansprechpartner beim SCR ist Christian Schmitt!